Qua | 19.03.14
Exercitar com estilo
Joana Freitas
Agora com os raios de sol a surgirem, digam-me lá uma coisa: Quem é que é capaz de resistir a este tempo tão bom até ao ponto de não ir sequer dar uma caminhada? Eu não sei como, pois eu, pelo menos, fico é com motivação extra para o fazer! E quem diz caminhar, diz andar de bicicleta, passar mais tempo ao ar livre, correr(isso é que está pior), ir até a zonas de fitness ao ar livre... Ou seja, resumidamente, aproveitar o tempo e as condições climatéricas da melhor maneira! (...)